© Liesbeth Hermans

Gesprekstherapie

In de natuurgeneeskunde heeft gesprekstherapie een andere betekenis dan in de reguliere psychotherapie. Op eerste plaats raden we de patiënt aan om regelmatig gesprekken te voeren met mensen uit directe omgeving. De therapeutische gesprekken beperken zich eerder rond doelgerichte thema’s die een bijdrage aan het genezingsproces leveren. Gesprekstherapie dient een ontlading als doel te hebben en mag de geest niet belasten. Gesprekstherapie kan mensen helpen bij het opdoen van zelfkennis en is als therapie geschikt voor het verwerken van emoties. Vaak is een luisterend oor al meer dan voldoende. Iemand waar de patiënt zijn verhaal bij kwijt kan, zonder dat degene een oordeel over hem velt. Iemand die echt naar de persoon luistert als die wat te vertellen heeft. Veel mensen missen een persoon in hun leven waar ze met hun verhaal terecht kunnen, door hun de kans te geven het te ventileren voelt men zich al veel prettiger. Men komt er daardoor vaak achter dat er nog veel ‘oud’ verdriet schuilt.
Gezondheidstherapeute Liesbeth Luisteren  Als ik je vraag naar mij te luisteren en jij begint mij adviezen te geven, dan doe je niet wat ik je vraag. Als ik je vraag naar mij te luisteren en jij begint mij te vertellen, waarom ik iets niet zo moet voelen als ik voel, dan neem jij mijn gevoelens niet serieus. Als ik je vraag naar mij te luisteren en jij denkt dat jij iets moet doen om mijn probleem op te lossen, dan laat je mij in de steek, hoe vreemd dat ook mag lijken. Dus, alsjeblieft, luister alleen maar naar me en probeer me te begrijpen. En als je wilt praten, wacht dan even en ik beloof je dat ik op mijn beurt naar jou zal luisteren.
Gezondheidstherapeute Liesbeth
© Liesbeth Hermans

Gesprekstherapie

In de natuurgeneeskunde heeft gesprekstherapie een andere betekenis dan in de reguliere psychotherapie. Op eerste plaats raden we de patiënt aan om regelmatig gesprekken te voeren met mensen uit directe omgeving. De therapeutische gesprekken beperken zich eerder rond doelgerichte thema’s die een bijdrage aan het genezingsproces leveren. Gesprekstherapie dient een ontlading als doel te hebben en mag de geest niet belasten. Gesprekstherapie kan mensen helpen bij het opdoen van zelfkennis en is als therapie geschikt voor het verwerken van emoties. Vaak is een luisterend oor al meer dan voldoende. Iemand waar de patiënt zijn verhaal bij kwijt kan, zonder dat degene een oordeel over hem velt. Iemand die echt naar de persoon luistert als die wat te vertellen heeft. Veel mensen missen een persoon in hun leven waar ze met hun verhaal terecht kunnen, door hun de kans te geven het te ventileren voelt men zich al veel prettiger. Men komt er daardoor vaak achter dat er nog veel ‘oud’ verdriet schuilt.
Luisteren  Als ik je vraag naar mij te luisteren en jij begint mij adviezen te geven, dan doe je niet wat ik je vraag. Als ik je vraag naar mij te luisteren en jij begint mij te vertellen, waarom ik iets niet zo moet voelen als ik voel, dan neem jij mijn gevoelens niet serieus. Als ik je vraag naar mij te luisteren en jij denkt dat jij iets moet doen om mijn probleem op te lossen, dan laat je mij in de steek, hoe vreemd dat ook mag lijken. Dus, alsjeblieft, luister alleen maar naar me en probeer me te begrijpen. En als je wilt praten, wacht dan even en ik beloof je dat ik op mijn beurt naar jou zal luisteren.